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Desporto em casa 


O Departamento de Desporto e Cultura dos SASUM disponibiliza uma oferta online de aulas de fitness para que possas praticar exercício físico a partir de casa. Abdominais, Circuito, Full Body, GAP, Glúteos, HIIT, Localizada, Pilates, Step, Tabata e Yoga são algumas das modalidades disponíveis. Experimenta!

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